Como gerenciar seu tempo de tela no TikTok?

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  Como gerenciar seu tempo de tela no TikTok

Um ser humano gasta em média 6 horas e 55 minutos em sua tela para qualquer atividade baseada na Internet. Tire quase 7 horas de sua vida, e você pode estar dedicando isso apenas a aplicativos de mídia social. Além disso, suponha que você tenha uma criança ou um adolescente em casa que tenha seu próprio telefone. Nesse caso, eles poderiam estar gastando tempo que poderiam fazer outras atividades percorrendo os aplicativos de mídia social. Entre esses aplicativos está o TikTok, que faz você entrar em um buraco profundo de rolagem sem sentido e assistir a todo o conteúdo divertido. Então, como gerenciar seu tempo de tela no TikTok?




Para gerenciar o tempo de tela no TikTok, siga estas etapas:
1. Inicie o aplicativo TikTok.
2. Vá para o seu perfil.
3. Toque no ícone de três linhas.
4. Toque em Configurações e privacidade.
5. Toque em Bem-estar digital.
6. Toque em Tempo de tela diário.
7. Clique na opção “hora diária”.
8. Escolha um dos quatro limites de tempo diários.
9. Toque na opção “Ativar”.
10. Configure uma senha.
11. Confirme o limite.

Existe uma maneira simples e fácil de colocar o limite de tempo da tela no seu aplicativo TikTok. Para fazer isso, vá para as configurações do seu perfil. Lá, a opção de configurar o limite de tempo de tela é visível na seção de bem-estar digital para o usuário. Você pode colocar uma senha para quando exceder o limite especificado. Então, para usar ainda mais o aplicativo, você deve adicionar a senha e confirmar. Então, aqui nós fornecemos um guia sobre como gerenciar seu tempo de tela no TikTok.

Índice

O que significa tempo de tela?

Antes de prosseguirmos e aprendermos a gerenciar seu tempo de tela no TikTok, você pode estar se perguntando o que exatamente é o tempo de tela e como isso afeta você de alguma forma.

Então, você pode ser alguém que é crescido e trabalha no escritório em frente ao computador o dia todo ou até mesmo um jovem adulto que vai à escola e volta para casa para navegar na internet no final do dia. De qualquer jeito, a quantidade de tempo que você passa na frente de uma tela, seja um PC, celular ou qualquer outro dispositivo, é o seu tempo total de tela.

Por que você deve limitar seu tempo de tela?

Como habilitar e desabilitar o perfil V... Como ativar e desativar visualizações de perfil no TikTok 2022 [Tutorial fácil] | Guia de ajuda on-line | TikTok

Percorrer o TikTok ou qualquer outro aplicativo de mídia social pode ser uma atividade demorada. Esses aplicativos de mídia social são construídos para que você os abra uma vez e não perceba as horas que já passou no próprio aplicativo.

Além disso, o tempo que você passa olhando para a tela pode afetar negativamente seus olhos e corpo . Outro importante o impacto está na sua saúde mental . Gastar tempo em aplicativos de mídia social indo para uma toca de coelho profunda assistindo conteúdo pode tornar sua mente lenta , e tudo funcionou sem energia.

Além disso, os aplicativos de mídia social são projetados de forma a selecionar sua experiência. Então, você toca em um vídeo de comida e bam!, você tem centenas deles alinhados em seu feed com culinária para vídeos de comida ASMR e outros enfeites.

Portanto, é importante que você limite o tempo de tela para garantir que não perca seu tempo apenas percorrendo o TikTok ou qualquer outro aplicativo de mídia social. Para seu bem-estar mental e físico, e para economizar tempo, praticar o gerenciamento do tempo de tela pode beneficiá-lo de várias maneiras.

É possível limitar o tempo de tela no TikTok?

A resposta para essa pergunta é SIM!

O TikTok adicionou esse novo recurso que permite limitar seu tempo na tela. A melhor parte é que você também pode aplicar isso ao telefone de outra pessoa, incluindo seus filhos, ou pode adicionar esse recurso ao seu próprio telefone.

Ao aplicar o gerenciador de tempo de tela, você não pode visualizar o aplicativo além do tempo de tela limitado sem adicionar um código especificado. Portanto, é a melhor maneira possível de equilibrar conscientemente o tempo que você gasta percorrendo o aplicativo TikTok.

Como funciona o gerenciamento de tempo de tela do TikTok?

Antes de entrarmos em como realmente configurar o limite de tempo de tela no TikTok, você pode ter dúvidas sobre como funciona esse gerenciamento de tempo de tela. É bastante simples. Depois de configurar o limite de tempo da tela, você será solicitado a configurar uma senha no limite de tempo da tela.

Portanto, quando você passar mais tempo no aplicativo TikTok do que o limite de tempo especificado, será solicitado que você adicione a senha. Quando você adiciona a senha, pode usar novamente o aplicativo como desejar. Então, em vez do aplicativo proibir totalmente você de usá-lo, é mais um lembrete definido entre a rolagem que você faz.

Como gerenciar o tempo de tela no TikTok?

Se você quiser saber como definir o gerenciador de tempo para o seu tempo de tela no TikTok, siga as etapas abaixo. Você pode aplicar isso ao seu dispositivo iOS e ao dispositivo Android. Então, saiba como gerenciar seu tempo de tela e economize todo o tempo que você gasta usando o TikTok.

Aqui, fornecemos dois métodos para gerenciar o tempo de tela no TikTok.

  • Método 1: Gerenciar o tempo de tela no dispositivo iOS
  • Método 2: Gerenciar o tempo de tela no dispositivo Android

Gerenciar o tempo de tela do TikTok no dispositivo iOS

As etapas abaixo são aplicáveis ​​para habilitar o recurso de gerenciamento de tempo de tela em um dispositivo iOS.

Etapa 1: inicie o aplicativo TikTok no seu dispositivo

Você precisará primeiro inicie o aplicativo TikTok no seu dispositivo tocando nele. Você pode então entrar no seu perfil do TikTok usando suas credenciais de login.

Etapa 2: ir para o perfil

Depois de fazer login, toque no ícone ícone eu no canto inferior direito da tela inicial. Sua página de perfil do TikTok aparecerá.

Etapa 3: toque no ícone de três linhas

Na sua página de perfil, toque no ícone ícone de três linhas no canto superior direito da tela para acessar sua página de configurações.

Etapa 4: clique em configurações e privacidade

Depois de clicar nas três linhas verticais, você verá duas opções aparecendo. Escolha “Configurações e privacidade” entre essas duas opções.

Etapa 5: toque no bem-estar digital

Em suas configurações, toque no botão Bem-estar digital opção na seção de conteúdo e atividade.

Etapa 6: toque no tempo de tela diário

Nas opções que aparecem, toque em Limite de tempo de tela para configurar seu limite de tempo de tela.

Etapa 7: clique na opção de horário diário

Na parte inferior da tela, você verá uma opção chamada “Hora do dia”, basta tocar nele.

Etapa 8: configurar o limite diário de tempo de tela

Você pode então escolha o limite de tempo das quatro opções dadas. O limite de tempo pode ser definido para o quanto você deseja passar o tempo no TikTok em um dia.

Etapa 9: ativar o limite de tempo

Depois de escolher o limite de tempo para o uso do TikTok, toque no botão vermelho Ligar opção no final da página.

Etapa 10: configurar a senha

Depois de ativar o limite de tempo, você deve configurar a senha. Essa senha será solicitada sempre que você usar o aplicativo TikTok além do limite especificado. Portanto, para percorrer mais o aplicativo, você precisa adicionar a senha.

Etapa 11: Confirme o limite

Finalmente, confirme a senha e o limite de tempo da tela. Você está então feito!

Gerenciar o tempo de tela do TikTok no dispositivo Android

Você também pode definir um limite de tempo de tela no TikTok em um dispositivo Android. Siga as etapas abaixo para fazer isso em um dispositivo Android.

Etapa 1: inicie o aplicativo TikTok no seu dispositivo

Primeiro, abra o aplicativo TikTok no seu dispositivo tocando nele. Você pode fazer login na sua conta TikTok usando suas credenciais de login.

Etapa 2: ir para o perfil

Depois de fazer login na sua conta do TikTok, vá para a página do seu perfil. Você pode fazer isso tocando no botão ícone eu no canto inferior direito da tela inicial do TikTok.

Etapa 3: toque no ícone de três linhas

Na página de perfil, toque no ícone ícone de hambúrguer de três linhas no canto superior direito da tela. Isso o levará à página de configurações do seu TikTok.

Etapa 4: Clique em Configurações e privacidade

Depois de clicar nas três linhas verticais, você verá duas opções aparecendo. Escolha “Configurações e privacidade” entre essas duas opções.

Etapa 5: toque no bem-estar digital

Na página de configurações, toque no botão Bem-estar digital opção na seção de conteúdo e atividade.

Etapa 6: toque no tempo de tela diário

Nas opções que aparecem, toque em Limite de tempo de tela para configurar seu limite de tempo de tela.

Etapa 7: clique na opção de horário diário

Na parte inferior da tela, você verá uma opção chamada “Hora do dia”, basta tocar nele.

Etapa 8: configurar o limite diário de tempo de tela

Você pode então escolha o limite de tempo entre as quatro opções fornecidas . O limite de tempo pode ser definido para o quanto você deseja passar o tempo no TikTok em um dia.

Etapa 9: ativar o limite de tempo

Depois de escolher o limite de tempo para o uso do TikTok, toque no botão vermelho Ligar opção no final da página.

Etapa 10: configurar a senha

Em seguida, o aplicativo solicitará uma senha. Essa senha é necessária para usar o aplicativo TikTok além do limite de tempo especificado. Você vai precisar coloque a senha se você quiser usar o aplicativo mais.

Etapa 11: Confirme o limite

Você pode finalmente confirmar o limite que você coloca no tempo de tela do TikTok e confirmar.

O que acontece quando você gerencia o tempo de tela no TikTok?

As coisas que acontecem quando você coloca um limite de tempo de tela são bastante simples. Se você não souber o código, não poderá usar o aplicativo além do limite de tempo especificado para o dia. Portanto, isso pode ser bastante útil se você tiver um filho ou adolescente mais novo em casa que não deseja usar o aplicativo mais do que o necessário em um dia.

Além disso, se você conhece o código por conta própria, é melhor que algo lhe dê uma sacudida de reconhecimento antes de rolar sem pensar no aplicativo por horas. Se você receber um simples lembrete de que seu limite de tempo acabou, mesmo que você acabe usando mais o aplicativo, fica mais atento ao tempo gasto nele.

Como ativar os lembretes de intervalo de tempo na tela?

Para ser lembrado de sair do aplicativo após um determinado período de tempo de tela contínuo, você pode definir intervalos de tempo de tela. Os lembretes de pausas podem ser ativados ou desativados a qualquer momento.

Veja o que você precisa fazer para ativar os lembretes de intervalo de tempo na tela.

Passo 1: Abra o TikTok

Primeiro, abra o aplicativo TikTok e faça login na sua conta TikTok.

Etapa 2: toque no ícone do perfil

Então toque no ícone do perfil no canto inferior direito da tela.

Etapa 3: toque no ícone de três linhas

Agora toque no ícone de três linhas no canto superior direito da tela.

Etapa 4: toque nas configurações e privacidade

Então, toque em “Configurações e privacidade”.

Etapa 5: toque em “Bem-estar digital”

Depois de acessar a página Configurações e privacidade, role para baixo para encontrar o Opção “Bem-estar digital” . Em seguida, toque nele.

Etapa 6: toque em 'Intervalos de tempo de tela'

Em seguida, toque em “O tempo de tela quebra.”

Passo 7: Toque em “Schedule Break”

Em seguida, toque no Opção “Agendar pausa” , que exibe uma lista de opções de tempo de tela.

Etapa 8: selecione “Tempo de tela”

Selecione um tempo de tela da lista de opções e pronto!

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Assim, é assim que você pode agendar as pausas no TikTok. Depois de atingir o limite de tempo de tela definido, o TikTok notifica você para considerar fazer uma pausa.

Depois de receber a notificação, você pode optar por tocar em 'OK' para descartar a notificação, tocar em 'Adiar' para reiniciar o cronômetro ou tocar em 'Editar lembrete' para alterar o cronograma de intervalo da tela.

Perguntas frequentes (FAQs)

Abaixo estão algumas perguntas frequentes sobre como gerenciar o tempo de tela no TikTok.

Por que o gerenciamento de tempo de tela do TikTok não está funcionando?

Se a opção de gerenciamento de tempo de tela do TikTok em seu aplicativo não estiver funcionando, pode haver alguns motivos. O cache do seu aplicativo pode estar causando esse problema, então tente remover o cache do seu aplicativo TikTok. Você também pode tentar atualizar seu aplicativo TikTok para a versão mais recente. Se nada funcionar, você pode tentar atualizar seu aplicativo, desinstalá-lo e instalá-lo novamente. Se essas opções não ajudarem, tente entrar em contato a equipe de suporte do TikTok com o seu problema.

Como assistir TikTok na área de trabalho?

Existem duas maneiras de assistindo TikTok em uma área de trabalho configurar. Uma maneira é baixar o aplicativo pelo site e a outra é usar o TikTok diretamente pelo site oficial do TikTok.

Ativação de prompts de tempo de tela do TikTok

O prompt para o tempo de tela do TikTok só será exibido quando você exceder o limite de tempo para estar no TikTok. Se você quiser alterar o limite de tempo, sempre poderá redefinir o limite de tempo seguindo as mesmas etapas para configurar o limite de tempo em primeiro lugar.

Conclusão

Portanto, em conclusão, gerenciar o tempo de tela em sua conta TikTok é bastante simples. Tudo o que você precisa fazer é se certificar do tempo gasto no aplicativo depois de receber o lembrete do seu limite de tempo. Além disso, em vez de ver isso como uma coisa negativa, você sempre pode olhar para isso como uma lombada que lhe dá um pouco de atenção sobre a quantidade de tempo que você está perdendo. Portanto, se você deseja ser mais produtivo e usar seu tempo com sabedoria, aplique esse recurso ao seu aplicativo TikTok. Espero que este guia ajude!

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