como vc dá um salto mortal na cama elástica?

6 respostas

  • AnônimoResposta favorita

    Em primeiro lugar, você precisa aprender alguns movimentos antes de tentar um backflip.

    Suponho que você pode fazer um back drop, back drop roll para os pés (SEM VIAGEM) e uma cambalhota frontal?

    Aqui está um guia passo a passo para aprender uma cambalhota para trás:

    http: //www.ehow.com/how_2065464_back-somersault-tr ...

    E aqui está um site que ensina todos os movimentos de cama elástica:

    (Você tem que enviar um e-mail para truques avançados)

    http://www.online-trampoline-coach.com/

    Fonte (s): Sou treinador de cama elástica
  • DEMONIOS

    é realmente fácil, apenas dobre os joelhos, abaixe-se e empurre seu peso para baixo e pule e apenas quando você sair do trampolim um pouco girar para trás não há motivo para estar com medo, seu trampolim pode cair ou você pode se machucar

  • Angelfish

    Você realmente precisa ser treinado. Os músculos das pernas / estômago precisam ser trabalhados e trabalhados por muitos meses antes mesmo de tentar um salto para trás, você pode quebrar as costas.

  • Anônimo

    trabalhe nisso fazendo primeiro uma flexão para trás e virando as pernas sobre a cabeça e, bem, caindo ... depois, trabalhe até pousar de pé. em seguida, adicionar uma dobra e, com cuidado e gradualmente, um pequeno salto um pouco de cada vez e logo será um verdadeiro salto para trás!

  • Anônimo

    não, são coisas assim que tornam os trampolins perigosos, se você cair errado você pode quebrar suas costas ou pescoço ou se você não tiver uma daquelas coisas grandes em volta, você pode cair e se machucar muito. má ideia, por favor, não tente.

  • Anônimo

    Idk sobre um BACKflip. Mas acabei de aprender como fazer um flip. Você provavelmente precisa pular, ficar alto e se forçar para trás.