Alguma outra ansiedade sofre questiona a realidade e se sente estranha?

Então, ultimamente eu questiono tudo e tenho muitos pensamentos do tipo 'e se'. Normalmente são coisas muito bizarras como 'E se minha vida inteira não for real' 'e se eu estiver inventando' 'E se as pessoas ao meu redor não existirem' ... é como se eu tivesse medo de ser em um estado psicótico e tudo sendo falso, inclusive eu.

É difícil de explicar, nem eu mesma entendo.

Porque eu faço isso me deixa com uma sensação tão estranha e me pergunto se estou ficando louco ..

Eu SEI o que é e o que não é real ... mas pelo que me disseram ... minha ansiedade me faz questionar por causa de todos os medos que tenho de perder minha mente, etc. Este não é o único sintoma de ansiedade que eu tive ..

11 respostas

• Eu de novoResposta favorita

  A ansiedade pode realmente confundir seu pensamento. Pensamentos do tipo 'e se' são realmente comuns com pessoas que têm ansiedade.

  Eu tenho o 'e ​​se eu estiver inventando' e isso não está realmente acontecendo. Eu fico com o 'Eu não sinto um sentimento real', mas não com tanta frequência agora que estou em tratamento.

  Por muitos anos, tive os sentimentos de 'devo estar ficando louco'. Você não é tudo parte de ter ansiedade.

  Por mais estranho que pareça, é a maneira de nosso cérebro nos proteger. Não temos mais a necessidade de lutar ou fugir que as pessoas precisavam ter centenas e milhares de anos atrás.

  Portanto, nossas mentes compensam de outras maneiras, infelizmente, isso apenas nos deixa mais confusos e chateados.

  Faça um pouco de pesquisa sobre despersonalização e realização.

  Para uma pessoa com ansiedade, o que você está passando é normal.

• ?

  Questionando a ansiedade da realidade

  Fonte (s): https://owly.im/a79iC
• Anônimo

  Eu veria outro médico se fosse você. Isso claramente incomoda você e seu médico está minimizando seus sintomas, o que não é uma coisa boa. Se houver um conselheiro na sua escola, marque uma consulta. Definitivamente, você deve tentar obter ajuda agora, antes de se machucar ou falhar em todas as aulas ou perder todos os seus amigos. Se você não consegue ajuda na escola e seus pais não levam isso a sério, tente o seu local de culto. Na maioria dos estados, um adolescente de 16 anos pode fazer suas próprias consultas com profissionais médicos, incluindo profissionais de saúde mental. Procure um programa comunitário de saúde mental que ofereça uma taxa variável pelos serviços se você não tiver seguro. Fique bem.

  libra sol aquário lua

• Anônimo

  Existem duas coisas em que pensar

  A) Você está se tornando mentalmente instável

  (Psicose, Esquizofrenia, Paranóia, Ansiedade)

  ou

  B) Você está questionando a ciência alternativa

  (Multiverso, Dimensões, etc)

  Qual dos dois você pensa que é?

  Estou inclinado para A)

  Motivo: porque você não pode dizer a diferença entre a realidade e o que não é real.

  Parece que você está experimentando algo conhecido como uma 'experiência do corpo externo'

  (Do meu conhecimento, aprendi com as muitas especialidades: enfermeiras, cuidadores, psiquiatras, médicos etc, envolvidos com meu irmão, que tem Esquizofrenia, a propósito)

  Meu melhor conselho é procurar ajuda profissional.

  significado bíblico do número 29

  É melhor ficar seguro do que arrepender-se.

  Por que esperar até que sua mente esteja completamente fora de controle?

  Boa sorte

  Editar: em resposta à sua edição

  Em outras palavras, quero dizer:

  As coisas não estão exatamente certas em sua mente.

  Plutão trígono marte sinastria

  As coisas estão um pouco erradas.

  E se você realmente sabe o que é real e o que não é,

  por que você digitaria: 'E se toda a minha vida não for real' 'e se eu estiver inventando' 'E se as pessoas ao meu redor não existirem'

  Você não precisa pensar nisso como extremos, como alucinações ou delírios. Eles podem ser menores, como o que alguns dos outros usuários mencionaram. Uma perda de si mesmo ou do corpo, uma 'experiência do corpo externo'; perdido em um sentido de existência é exatamente isso. Pesquise no Google.

• Anônimo

  Olá, gostei muito da resposta acima. sim, acontece com ansiedade, mas não significa que você está louco. Lembre-se do filme 'a Matriz', que foi baseado nesse tipo de pensamento. o mesmo aconteceu com Alice no País das Maravilhas, muitas das ficções de fantasia, ou seja, David Eddings, Raymond E Feist, Michael Moorcock, Stephen Donaldson, David Gemmell etc.

  São apenas pensamentos, são realmente muito comuns e não necessariamente por causa das drogas, como outra pessoa sugeriu. Chama-se IMAGINAÇÃO, uma coisa maravilhosa. Mas se os pensamentos estão perturbando você e governando sua vida, há alguém com quem você possa conversar cara a cara - que pode nos ajudar a nos aterrar, porque às vezes penso como você e tenho ansiedade. Bem, meu valor de 2 centavos! Você pode dizer que eu gosto de ler - me ajuda a relaxar. Abençoar

  Fonte (s): self
• ~ * F * eA * rLE * sS * ~

  Isso é normal para ansiedade e, na verdade, pensamentos normais que tenho certeza que a maioria das pessoas já teve ... eu não sofro de ansiedade e tenho esses sentimentos estranhos ocasionalmente!

  Eu tive um ataque de pânico uma vez com meu namorado e pensei que tudo na vida não era real haha ​​não foi uma experiência agradável ..

  apenas saiba que as pessoas que estão realmente enlouquecendo nunca estão cientes disso .. se você se pegar pensando que está enlouquecendo, provavelmente é apenas a ansiedade

• Obstruções inteligentes

  Todos nós temos esses sintomas. Para ser capaz de controlar sua ansiedade, você precisa entendê-la. Leia Claire Weekes Self Help For Your Nerves e Paul David At Last a Life, Paul David tem um site de ansiedadenomore onde ele escreve um blog. vá para a ansiedadeuk.org com muita ajuda e informações para você lá. Boa sorte

  Fonte (s): teve GAD 40 anos {transtorno de ansiedade generalizada}
• luv4edward

  Sofri exatamente com a mesma coisa por muitos anos. É realmente uma merda e dá a sensação de que você está louco. Sei por experiência própria que é assustador. Meu melhor conselho, diga a si mesmo repetidamente que você É real e nada pode mudar isso.

• Loiro

  Eu sofro de ansiedade e nunca pensei nisso. Acho que isso pode ser um problema mental diferente.

  No entanto, provavelmente vou agora pensar sobre isso! lol

• Anônimo

  Isso é comum e eu tenho exatamente o mesmo. Não é psicose. Leia sobre despersonalização.

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